shota

Team:THE CHALLENGER

Genre:LOCK

Lesson:

LOCK — 超入門beginner

毎週木曜日 / 16:00 - 17:00 [ 3rd studio ]

※初心者の方のためのクラスです

LOCK — 入門beginner

毎週木曜日 / 17:00 - 18:00 [ 3rd studio ]

※初心者の方のためのクラスです

LOCK — 初級

毎週木曜日 / 19:30 - 21:00 [ 2nd studio ]

Record:

2013 FUNK NATION 広島 1on1 優勝
2013 I LOCK SESSION vol.4 優勝
LOCK CITY 日本代表
2013 金沢 FOUR FRONT FINAL 優勝
2014 CASH MONEY OVER AGE 準優勝
2014 GROOVE LINE 大阪 優勝
2014 I LOCK SESSION vol.5 BEST4

Lesson Comment:

<超入門・入門>
リズムトレーニングやロックダンスにおける基本的な体の動かし方、そして技の基礎部分を重点的にゆっくりとすすめていきます。
<初級>
ロックの基礎をベースに、もう少し踏み込んだレッスン内容になります。複雑な動きも日によっては多少はあると思いますが、一つの動きや基礎をより深く捉えていくことを目指します。
~進め方~
筋力トレーニンング、ストレッチ、リズムトレーニンング、アイソレーションなど、ロックに必要な基礎の部分と、最後にその日のテーマに沿ったルーティンをします。

Comment:

<超入門・入門>
基礎をしっかり身につけていただいて、ロックダンスの魅力を少しでも感じてもらえれば是幸いです^ ^
みなさん、お待ちしてます!^ ^
<初級>
最初は難しかったり、地味な練習も続けていけば確実に楽しくなってきます!是非一度お越しくださいませ(^^)
いい汗流しましょう!お待ちしております!(^^)

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